Ansvarlig spill: når spillet begynner å ta for mye plass
Tegn på at spillet tar overhånd
Det skjer sjelden over natten. Oftere er det små ting som hoper seg opp, og som er lette å forklare bort hver for seg. Se om du kjenner deg igjen i noen av disse:
- Du spiller for mer penger eller lenger enn du hadde bestemt deg for.
- Du prøver å vinne tilbake det du har tapt, gjerne med høyere innsats.
- Du bruker penger som var satt av til husleie, mat eller regninger, eller du låner for å spille.
- Du holder spillingen skjult for familie eller venner.
- Du blir urolig eller irritabel når du ikke får spilt.
- Spillet tar tid fra søvn, jobb, skole eller folk rundt deg.
- Du tenker på spill når du egentlig holder på med noe annet.
Ett punkt alene betyr ikke nødvendigvis at noe er galt. Men kjenner du deg igjen i flere av punktene, er det et godt tidspunkt å stoppe opp og snakke med noen. Det samme gjelder hvis du er bekymret for en du bryr deg om.
Verktøy casinoene selv tilbyr
De fleste casinosider har en egen side om ansvarlig spill og innstillinger for grenser på kontoen. Navnene varierer, men funksjonene ligner hverandre. Tabellen viser de vanligste. Hvilke verktøy et bestemt casino tilbyr, og hvordan de virker, står i casinoets egne vilkår.
| Verktøy | Hva det gjør | Godt å vite |
|---|---|---|
| Innskuddsgrense | Setter tak på hvor mye du kan sette inn per dag, uke eller måned | Sett den samme dag som du oppretter konto |
| Tapsgrense | Stopper spillet når du har tapt et valgt beløp i en periode | Velg et beløp du ikke kommer til å savne |
| Tidsgrense og påminnelse | Varsler deg eller logger deg ut etter en tid du velger | Et varsel gir en naturlig pause |
| Pause | Stenger kontoen i en kortere periode du velger selv | Nyttig når du merker at du jager tap |
| Selvutestengelse | Stenger kontoen i en lengre periode, eller for godt | Gjelder ofte bare det ene casinoet |
Hos mange casinoer gjelder en lavere grense med en gang, mens en høyere grense først trer i kraft etter en ventetid. Den ventetiden er der med vilje, så du ikke hever grensen i et øyeblikks iver. Og før du setter inn penger, kan kundeservice fortelle deg hvilke grenser casinoet tilbyr. En selvutestengelse hos ett casino gjelder vanligvis ikke hos andre casinoer. Men hvis samme selskap driver flere casinosider, kan du spørre om det er mulig å la utestengelsen gjelde alle disse sidene.
Hjelpelinjen: 800 800 40
Trenger du noen å snakke med om spill, er Hjelpelinjen riktig sted å starte. Du kan ringe 800 800 40 eller gå inn på hjelpelinjen.no. Det gjelder både om ditt eget spill bekymrer deg, eller om du er bekymret for spillet til noen du står nær. Og du trenger ikke ha et stort problem for å ringe, det holder at du lurer.
18-årsgrensen
Aldersgrensen for pengespill er 18 år. Casinoene ber som regel om å få bekreftet alder og identitet, senest før første uttak. Bor det barn eller ungdom i huset, er tipset å ikke ha betalingskortet lagret i nettleseren, logge ut av spillkontoer etter bruk og ha egen kode på telefonen.
Små grep som gjør det lettere å holde rammene
Jeg skriver om spilleautomater og live casino fordi jeg synes spillene er morsomme å utforske. Men spill skal være underholdning, og da hjelper det å ha noen enkle rammer:
- Bestem et budsjett før du logger inn, og se på det som penger brukt på underholdning.
- Sett innskuddsgrensen med en gang, ikke når du allerede har tapt.
- Still en alarm på telefonen, og ta pause når den ringer.
- Ikke spill for å vinne tilbake tap. Sett heller en ny dag og et nytt budsjett.
- Vent med å spille når du er sliten, lei deg eller har drukket.
- Hold spillepengene adskilt fra kontoen du betaler regninger fra.
Det blir lettere å ha realistiske forventninger når du vet hvordan spillet fungerer. I reglene for blackjack, craps og Casino Hold'em forklarer jeg spillene steg for steg, med husets fordel. Vil du se hvordan jeg vurderer casinosidene, står det på siden «Slik vekter jeg casinoene». Og hvem jeg er, ser du under «Om meg».
Spørsmål og svar
Hvordan setter jeg en innskuddsgrense på et nettcasino?
Innskuddsgrensen finner du som regel under kontoinnstillingene, gjerne under «Ansvarlig spill», «Grenser» eller «Spillgrenser». Velg beløpet og perioden, for eksempel per uke, og lagre. Finner du den ikke, kan kundeservice vise deg hvor den ligger. Sett grensen før du begynner å spille, ikke midt i en økt.
Gjelder selvutestengelse på alle casinoer?
Vanligvis gjelder en selvutestengelse bare casinoet der du ber om den. Har samme selskap flere casinosider, kan du spørre kundeservice om utestengelsen kan gjelde alle. Og vil du snakke med noen om det, kan du ringe Hjelpelinjen på 800 800 40.
Kan jeg ringe Hjelpelinjen hvis det gjelder noen andre?
Ja, absolutt. Du kan ta kontakt selv om det er spillet til en i familien eller en venn som bekymrer deg. Telefonnummeret er 800 800 40, og mer informasjon finner du på hjelpelinjen.no.