Boccia regler – komplett guide til poeng, klasser og utstyr

Boccia handler om å legge ballene dine nærmest mulig den hvite målballen, jacken. Det høres enkelt ut, men bak ligger et ganske detaljert regelverk. Idretten styres internasjonalt av World Boccia (tidligere BISFed), og reglene dekker alt fra banestørrelse og utstyrskontroll til klassifisering og straff. Det jeg gir deg her, er en norsk oversikt over de internasjonale reglene, slik World Boccia og nasjonale forbund formidler dem.

Det jeg liker med boccia, er at det er presisjon og taktikk som avgjør, ikke fysisk styrke. For utøvere med funksjonsnedsettelser er det en ekte konkurransearena. Boccia har vært med i Paralympics siden 1984, og klassene BC1 til BC4 sørger for at spillere med sammenlignbare forutsetninger møtes. Regelverket revideres jevnlig, så i konkurranser er det alltid siste utgave som gjelder.

Er du nybegynner, dommer eller bare nysgjerrig? Uansett får du her spilleregler, poengtelling, utstyrskrav og klassifisering – og helt til slutt en enkel versjon for hagen.

Hva er de offisielle reglene for boccia?

• Mål med spillet: få ballene dine nærmere jacken enn motstanderens.
• Poengberegning: siden med ballen nærmest jacken får ett poeng for hver ball som er nærmere enn motstanderens nærmeste.
• Klassifisering: spillere deles inn i BC1, BC2, BC3 og BC4 etter funksjonsnedsettelse.
• Bane og utstyr: bane på 12,5 × 6 meter, baller av lær eller syntetisk materiale på rundt 275 gram.

I tillegg er det noen ting som er greie å ha med seg:

• Boccia er laget for personer med alvorlige funksjonsnedsettelser, men spilles også av funksjonsfriske på fritidsnivå.
• World Boccia reviderer regelverket jevnlig, og endringene gjelder blant annet tidsregler og hjelpemidler.
• Klassifisering er avgjørende for fair play: BC1-spillere kan få hjelp av en assistent, mens BC2-spillere klarer seg selv.
• Hver side spiller med 6 røde eller 6 blå baller, i tillegg til én hvit jackball.
• Før turneringer er det utstyrskontroll, der rullestol, rampe, peker og andre hjelpemidler gås gjennom.
• Kampen spilles i omganger (ends): fire i individuelt spill og par, seks i lagspill.

Hvordan fungerer poengsystemet i boccia?

Poengtellingen er heldigvis helt objektiv, og den avgjøres etter hver omgang. Dommeren måler avstanden fra ballene til jacken. Siden med ballen nærmest jacken får ett poeng for hver ball som er nærmere enn motstanderens nærmeste ball. I individuelt spill kan du derfor aldri få mer enn 6 poeng i én omgang – du har jo bare 6 baller.

En omgang steg for steg

1. Siden som har tur, kaster jacken. Retten til å kaste jacken går på omgang mellom sidene.
2. Den samme siden spiller sin første ball mot jacken.
3. Motparten spiller sin første ball.
4. Deretter kaster alltid den siden som ligger lengst fra jacken, helt til den har tatt ledelsen eller er tom for baller.
5. Når den ene siden er tom, spiller den andre siden resten av ballene sine.
6. Dommeren måler, deler ut poeng, og neste omgang starter fra den andre siden.

Jackballen – spillets midtpunkt

Jackballen, eller målballen, er den hvite ballen alt dreier seg om. Den kastes først i hver omgang, og den må forbi en V-formet linje på banen for å være gyldig. Flyttes jacken i løpet av omgangen, er det den nye plasseringen som gjelder. Havner jacken utenfor banen, legges den på krysset midt på banen. Det morsomme taktiske ligger i å legge egne baller nær jacken og samtidig dytte motstanderens baller unna.

Slik telles poengene

Når alle ballene er spilt, måler dommeren avstandene. Bare siden med ballen nærmest jacken får poeng, og hvert poeng tilsvarer én ball som ligger nærmere enn motstanderens beste. Ligger baller i hver sin farge nøyaktig like langt unna, og ingen andre baller er nærmere, får begge sider poeng for disse ballene etter internasjonale regler.

Uavgjort – ekstraomgang

Står det likt etter alle omgangene, spilles en ekstra avgjørende omgang, en tie-break. Den som vinner den, vinner kampen. Det blir altså alltid en vinner.

Hvilke klasser finnes i boccia (BC1, BC2, BC3, BC4)?

Klassifiseringen er etter min mening selve ryggraden i boccia. Den skal sørge for at du konkurrerer mot andre med sammenlignbare funksjonelle forutsetninger. For å kunne klassifiseres må utøveren ha en varig funksjonsnedsettelse som oppfyller minimumskravene i klassifiseringsreglene.

BC1 – alvorlige begrensninger

BC1-utøvere har store begrensninger i bein, armer og overkropp, og mange bruker elektrisk rullestol. De kan få hjelp av en assistent til å stabilisere kroppen, justere stolen eller gi dem ballen, men assistenten skal ikke påvirke selve kastet.

BC2 – bedre arm- og overkroppsfunksjon

BC2-utøvere har bedre arm- og overkroppsfunksjon enn BC1. De kan ofte kaste både overhånd og underhånd med ulike grep, og de spiller uten assistent.

BC3 – svært begrenset funksjon

I BC3 har utøverne svært begrenset funksjon i armer og bein, og dårlig eller ingen kontroll i overkroppen. De bruker rampe og en assistent til å plassere ballen. Assistenten sitter eller står med ryggen mot banen og følger bare spillerens instruksjoner.

BC4 – ikke-cerebrale funksjonsnedsettelser

BC4 omfatter utøvere med funksjonsnedsettelser som ikke skyldes skade i hjernen, men som påvirker muskelkraft, bevegelighet eller koordinasjon, for eksempel muskelsykdommer. Spillerne kaster som regel uten assistent.

Hvilket utstyr og bane trenger man for å spille boccia?

Her er regelverket ganske nøye, både med bane og utstyr. I offisielle kamper må utstyret godkjennes i en egen kontroll før turneringen starter.

Banens mål og underlag

Boccia-banen er 12,5 meter lang og 6 meter bred, med et glatt og jevnt underlag som et vanlig idrettsgulv. I den ene enden ligger seks kastebokser der spillerne oppholder seg. Midt på banen er det et kryss som brukes når jacken må legges tilbake, og en V-linje viser hvor langt jacken minst må kastes.

Ballene – vekt, størrelse og materiale

En offisiell bocciaball veier rundt 275 gram og har en omkrets på rundt 270 millimeter. Ballene er laget av lær eller syntetisk materiale, og mange utøvere velger mellom myke og harde baller etter hva de vil gjøre med kastet. Jacken har samme størrelse og vekt som de andre ballene – det er bare fargen som skiller den ut.

Utstyr som må godkjennes

Før turneringer kontrolleres rullestol, rampe, peker, hansker, skinner og eventuelt kommunikasjonsutstyr. Utstyr som ikke består kontrollen, kan ikke brukes på banen. Oppdages ureglementerte endringer senere, kan det gi straff, og utstyret må byttes. Mitt råd er derfor å gå gjennom utstyret i god tid før konkurransen.

Call room – før kampen starter

Før kampen møter utøverne i et oppropsrom (call room) med ballene sine. Hver side har med seg sine seks baller og jack, og bare ett komplett sett per side er tillatt. Slik slipper man at ureglementerte baller kommer i spill.

Hvilke kasteteknikker og strafferegler gjelder i boccia?

Kastereglene er tilpasset at utøverne har ulikt funksjonsnivå. Én ting gjelder likevel alle: Spilleren må være innenfor sin kasteboks når ballen slippes. Ellers kan ballen kastes, trilles eller sparkes, avhengig av funksjon og klasse.

Tillatte teknikker og tidsbegrensning

BC1-, BC2- og BC4-spillere kaster med hånden, eller sparker ballen, mens BC3-spillere bruker rampe, ofte med peker festet til hodet. Hver side har en fast tid per omgang, som varierer etter klasse og disiplin. Går tiden ut, kan de gjenværende ballene ikke spilles, og en ball som slippes etter at tiden er ute, tas ut av spill.

Straff for å tråkke utenfor kasteboksen

Er spilleren eller utstyret utenfor kasteboksen når ballen slippes, er kastet ugyldig, og ballen tas ut. Avhengig av bruddet kan motparten i tillegg få et ekstra kast, og gjentatte eller grove brudd kan gi gult eller rødt kort.

Hva skjer om ballen går ut eller treffer noen?

En ball som havner utenfor banen, er død og teller ikke i omgangen. Treffer en kastet ball en person før den lander, kan dommeren annullere kastet. Detaljene står i det gjeldende regelverket, og det er dommerne som avgjør tvilstilfeller.

Protester og dommeravgjørelser

Er du uenig i en avgjørelse, kan du som spiller eller lagleder protestere skriftlig innen fristen i turneringsreglene. Turneringsledelsen behandler protesten, og i offisielle mesterskap finnes det en ankeordning.

Hvordan har boccia-reglene utviklet seg over tid?

Boccia har forandret seg mye siden idretten ble paralympisk. Dette er milepælene jeg synes er verdt å kjenne til:

• 1984: Boccia er med i Paralympics for første gang, først for utøvere med cerebral parese.
• Tiårene etter: Idretten styres internasjonalt av CPISRA, og klassene utvides. BC4 kommer til for utøvere med ikke-cerebrale funksjonsnedsettelser.
• 2013: BISFed tar over som internasjonalt forbund for boccia.
• 2022: BISFed skifter navn til World Boccia.
• I dag: Regelverket revideres jevnlig, blant annet når det gjelder tidsregler, hjelpemidler og straffer.

Hva er sikkert, og hva varierer i boccia-reglene?

Dette står fast:

• Banen i offisielle kamper er 12,5 × 6 meter.
• Poengsystemet er objektivt: ballene nærmest jacken avgjør omgangen.
• Klassifisering gjøres av godkjente klassifisører før konkurranser.

Dette kan variere:

• Tidsgrensene per omgang, som er ulike for hver klasse og disiplin.
• Detaljer rundt hjelpemidler som rampe og peker, som tolkes ved utstyrskontrollen.
• Nasjonale konkurranser kan ha små tilpasninger i forhold til de internasjonale reglene, så les alltid invitasjonen.

Hva er bakgrunnen for boccia som idrett?

Det som gjør boccia spesiell blant presisjonsidrettene, er at mange av utøverne har omfattende funksjonsnedsettelser. Derfor finnes det egne regler for kast og assistanse. Spillet er i slekt med bocce og petanque, men har vokst til en selvstendig idrett med eget regelverk og klassifiseringssystem.

Klassifiseringen skal gjøre konkurransen rettferdig, og den diskuteres jevnlig for at alle funksjonsnivåer skal få en god plass. Regelverket oppdateres også når nye hjelpemidler, som ramper og pekere, kommer til.

Boccia i hagen – enkle regler for fritidsspill

Hjemme og på hytta er det gjerne plen eller grus og et enklere sett som gjelder. Reglene er nesten de samme, bare litt friere:

• Spill én mot én, eller i lag på to eller tre spillere.
• Den som starter, kaster den lille målkula og deretter sin første kule.
• Laget som ligger lengst unna, kaster til det leder eller er tomt for kuler.
• Hver kule nærmere enn motstanderens beste gir ett poeng. Spill til en avtalt poengsum, for eksempel 12.

Liker du dette, er reglene for petanque et naturlig neste steg, for spillet bygger på samme idé, bare med metallkuler. Vil du ha mer bevegelse, er kubbreglene verdt en titt – kubb er et av de mest populære hagespillene – og stigegolf passer fint når mange vil være med. Du kan også prøve croquet på plenen.

Hvilke kilder regulerer boccia-reglene?

Det er flere offisielle aktører bak reglene. World Boccia forvalter det internasjonale regelverket, mens nasjonale forbund og parasportmiljøer tilpasser og formidler reglene på norsk. Klassifiseringen bygger på de internasjonale paralympiske klassifiseringsreglene. Vil du lese hele regelverket, finner du den fullstendige utgaven på engelsk hos World Boccia.

Poenget med det hele er å gi like muligheter uansett funksjonsnivå, og å belønne presisjon og taktikk.

Hva betyr dette for deg?

Enten du er helt ny eller har spilt før, gir reglene deg et rammeverk for rettferdig og utfordrende spill. Mitt tips er å starte med poengtellingen og rekkefølgen på kastene. Resten, som tidsregler og klasser, lærer du fort når du har spilt noen omganger. Flere spill finner du i oversikten over spilleregler.