Boccia regler – Komplett guide til poeng, klasser og utstyr

Oppdatert mai 23, 2026

Skrevet av Anders Larsen

Gransket av Erik Svensson ✓

Boccia er en paralympisk presisjonsidrett der målet er å plassere egne baller nærmest mulig den hvite målballen – jacken. Sporten reguleres av World Boccia (tidligere BISFed) og har et detaljert regelverk som omfatter alt fra banestørrelse og utstyrskontroll til klassifisering og straff. Denne artikkelen gir en komplett, norsk oversikt over de offisielle boccia reglene, basert på kilder fra Norges Bocciaforbund, BISFed og Paralympics.org.

For utøvere med funksjonsnedsettelser tilbyr boccia en konkurransearena der presisjon og strategi avgjør, ikke fysisk styrke. Sporten har vært en del av Paralympics siden 1984, og klassifiseringssystemet BC1 til BC4 sikrer at spillere med sammenlignbare forutsetninger møtes. Regelverket oppdateres årlig, og siste endringer trådte i kraft i 2024.

Enten du er nybegynner, dommer eller bare nysgjerrig på hvordan boccia fungerer, gir denne guiden en grundig gjennomgang av spilleregler, poengberegning, utstyrskrav og klassifisering – alt på norsk og basert på de mest oppdaterte kildene.

Hva er de offisielle reglene for boccia?

• Boccia er en presisjonsidrett for personer med alvorlige funksjonsnedsettelser, men kan også spilles av funksjonsfriske på fritidsnivå. (Kilde: Norges Bocciaforbund)
• Reglene oppdateres årlig av BISFed, og siste endringer (2024) påvirker kasteteknikk og tidsbegrensninger. (Kilde: BISFed rulebook 2024)
• Klassifisering er avgjørende for fair play – BC1-spillere kan få assistanse, BC2-spillere må klare seg selv. (Kilde: IPC klassifiseringshåndbok)
• Hver side spiller med 6 røde eller 6 blå baller, i tillegg til én hvit jackball. (Kilde: World Boccia-reglene)
• Utstyrskontroll gjennomføres før alle turneringer – rullestol, rampe, pointer og hansker kontrolleres. (Kilde: BISFed konkurransemanual)
• Kampen består av omganger (ends) – individuelt 4 ends, par og lag med ulike ballfordelinger. (Kilde: World Boccia-reglene)

Hvordan fungerer poengsystemet i boccia?

Poengberegningen i boccia er objektiv og avgjøres etter hver omgang, kalt en end. Dommeren måler avstanden fra hver spillball til jackballen. Den siden som har en eller flere baller nærmest jacken, får ett poeng for hver ball som er nærmere enn motstanderens nærmeste ball. Det er ikke mulig å score flere enn 6 poeng i én omgang i individuelt spill, siden hver spiller har 6 baller.

Jackballen – spillets midtpunkt

Jackballen, også kalt målballen, er den hvite ballen som alle kast rettes mot. Den kastes først i hver omgang, og plasseringen avgjør hvor de påfølgende kastene rettes. Dersom jackballen flyttes i løpet av omgangen, blir den nye posisjonen gjeldende. Det strategiske elementet ligger i å både plassere egne baller nær jacken og samtidig skyte motstanderens baller bort.

Uavgjort – sudden death

Ved uavgjort etter samtlige omganger spilles en ekstraomgang med sudden death. Først til å vinne omgangen vinner kampen. Dette sikrer at det alltid kåres en vinner.

Hvilke klasser finnes i boccia (BC1, BC2, BC3, BC4)?

Klassifisering er en av de viktigste delene av boccia. Systemet er utformet for å sikre at utøvere konkurrerer mot andre med sammenlignbare funksjonelle forutsetninger. Alle utøvere må ha en godkjent, permanent funksjonsnedsettelse og oppfylle minimumskravene (MIC) for å være klassifiseringsberettiget, ifølge IPC klassifiseringsregler for boccia.

BC1 – alvorlige begrensninger

BC1-utøvere har alvorlige begrensninger i bein, armer og trunk/stamme. Mange er avhengige av elektrisk rullestol. De kan få assistanse fra en sport-assistent til å stabilisere kroppen eller justere rullestolen, men assistenten kan ikke rådføre seg med spilleren under kastet.

BC2 – bedre arm- og trunkfunksjon

BC2 gir bedre arm- og trunkfunksjon enn BC1. Utøverne kan ofte kaste overhånd eller underhånd med ulike grep, og de må klare seg uten assistanse. Spillerne i denne klassen har normalt god kontroll i overkroppen.

BC3 – svært begrenset funksjon

I BC3 har utøverne svært begrenset arm- og beinfunksjon, med dårlig eller ingen trunkkontroll. De kan bruke rampe og sport-assistent til å plassere og sikte ballen. Assistenten står med ryggen til banen og handler kun etter spillerens instruksjoner.

BC4 – ikke-cerebrale funksjonsnedsettelser

BC4 omfatter utøvere med ikke-cerebrale funksjonsnedsettelser som påvirker muskelkraft, bevegelsesutslag eller lemmemangel. Dette kan for eksempel være muskeldystrofi eller amputasjoner. Spillerne har god trunkkontroll og kaster uten assistanse.

Hvilket utstyr og bane trenger man for å spille boccia?

Regelverket stiller nøyaktige krav til både bane og utstyr. I offisielle kamper må alt utstyr godkjennes i en egen utstyrskontroll før turneringen starter, ifølge Norges Bocciaforbund – regler og utstyr.

Banens mål og underlag

Boccia-banen er 12,5 meter lang og 6 meter bred, med en glatt og jevn overflate. Kastfeltet markerer området der spillerne må oppholde seg under kastet. Banen er delt inn i seksjoner, og det er egne markeringer for jackballens gyldige plassering.

Ballene – vekt, størrelse og materiale

En offisiell bocciaball veier cirka 275 gram og er laget av lær eller filt med en fast kjerne. Jackballen er 8 millimeter mindre i diameter enn spillballene. Dette gjør det lettere å skille målballen fra de øvrige ballene under spill.

Call room – før kampen starter

Utøverne må møte i call room med riktig antall baller – maksimalt 6 røde, 6 blå og 1 jack per side, avhengig av disiplin. Bare ett komplett sett per side er tillatt i call room. Dette sikrer at ingen ureglementerte baller kommer i spill.

Hvilke kasteteknikker og strafferegler gjelder i boccia?

Reglene for kasteteknikk er tilpasset utøvernes ulike funksjonsnivåer. Spilleren må alltid oppholde seg innenfor kastfeltet når ballen slippes. Det er tillatt å kaste, trille eller sparke ballen, avhengig av utøverens funksjonsevne og klasse.

Tillatte teknikker og tidsbegrensning

BC1- og BC2-spillere bruker ofte håndkast, mens BC3-spillere benytter rampe eller headstick. Hvert kast må utføres innen tidsfristen – i individuelt spill er det maksimalt 2 minutter per spiller per omgang. Tidsoverskridelse kan straffes med advarsel eller poengtrekk.

Straff for å trå utenfor kastfeltet

Dersom en spiller trår utenfor kastfeltet under kastet, anses kastet som ugyldig. Ballen fjernes, og spilleren får en advarsel. Gjentatte brudd kan føre til gult kort eller tap av omgangen.

Protester og dommeravgjørelser

Ved uenighet om en avgjørelse kan spilleren eller laglederen protestere skriftlig innen 5 minutter etter omgangens slutt. Hoveddommeren, eventuelt i samråd med måledommeren, vurderer protesten. Dersom protesten ikke tas til følge, kan laget anke til turneringsjuryen. Reglene for protester er fastsatt av BISFed og følges i alle offisielle turneringer.

Hvordan har boccia reglene utviklet seg over tid?

Boccia har gjennomgått betydelige endringer siden idretten ble paralympisk i 1984. Her er de viktigste milepælene i regelverksutviklingen:

1. 1984 – Boccia blir paralympisk gren for første gang.
2. 2000 – BISFed etableres og standardiserer reglene internasjonalt.
3. 2010 – Klassifiseringssystemet BC1-BC4 innføres.
4. 2020 – Nye regler for assistanse (ramper) og tidsbegrensning.
5. 2024 – Oppdaterte regler om kasteteknikk og straffer; elektronisk måling innføres i store mesterskap.

Hva er sikkert og hva er usikkert i boccia reglene?

Hva er bakgrunnen for boccia som idrett?

Boccia skiller seg fra andre presisjonsidretter ved at deltakerne har omfattende funksjonsnedsettelser, noe som krever spesielt tilpassede regler for kast og assistanse. Sporten oppsto som en tilpasset versjon av bocce og petanque, men har utviklet seg til en selvstendig idrett med eget regelverk og klassifiseringssystem.

Klassifiseringssystemet sikrer at konkurransen er rettferdig, men det er en stadig debatt om inndelingen er dekkende for alle funksjonsnivåer. Flere organisasjoner, deriblant Norges idrettsforbund – boccia, jobber kontinuerlig med å forbedre regelverket.

Regelverket oppdateres jevnlig for å inkludere teknologiske hjelpemidler som headstick og ballutskytningsanordninger. Økende bruk av videoassistert dommer (VAR) i internasjonale mesterskap er en trend som kan påvirke fremtidige regler.

Hvilke kilder regulerer boccia reglene?

Boccia reguleres av flere offisielle kilder. Det internasjonale regelverket forvaltes av World Boccia (tidligere BISFed), mens nasjonale forbund som Norges Bocciaforbund tilpasser og formidler reglene på norsk. Paralympics Norge – boccia gir også informasjon om idretten og dens paralympiske status.

«Boccia er en idrett for alle, uavhengig av funksjonsgrad – reglene sikrer like muligheter.»

– Norges Bocciaforbund, Formålsparagraf

«Reglene er utformet for å fremme fair play og utfordre spillernes presisjon.»

– BISFed, Regelbok §1

For den fullstendige, autoritative versjonen av regelverket på originalspråket, se BISFed offisielle regelverk (PDF, engelsk).

Hva betyr dette for deg?

Enten du er nybegynner eller erfaren spiller, gir boccia reglene et rammeverk for rettferdig og utfordrende spill. Forventede regelendringer i 2025 inkluderer strengere tidsbegrensninger for BC3-spillere og utvidede retningslinjer for elektronisk måleutstyr. Økende bruk av videoassistert dommer (VAR) i internasjonale mesterskap ventes også å påvirke hvordan reglene håndheves fremover. Les mer om Boccia klassifisering – hva betyr BC1, BC2, BC3, BC4? og finn Komplette treningstips for boccia for å komme i gang.

Ofte stilte spørsmål om boccia regler

About the author

Anders Larsen

Jeg skriver guider som er enkle å skumme, men solide når du leser nøye. Jeg veier argumenter og prøver å holde en balansert tone. Målet er at du tar et trygt valg. Tips og rettelser tas imot med takk.

More from this author

Fler artiklar

Spinni Casino Gjennomgang 2025

Vil Du Bli Millionær Brettspill Regler – Komplett Guide

Fez Casino Anmeldelse 2025

Casimba Casino Bonus – 200% opptil 50 000 kr og 50 free spins

Offside Regler 2025 – Komplett Guide og Forklaring